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Você sabe quando está na hora de procurar um psicólogo? Esse profissional é capacitado para ajudar as pessoas com uma diversidade de questões. Entretanto, muitos acreditam que ele somente [...]
A internet é cada vez mais presente no dia a dia dos seres humanos, de modo que é quase impossível evitar que jovens sejam expostos a conteúdos digitais. Porém, [...]
Autoaceitação é a capacidade de reconhecer, acolher e se sentir em paz com quem você é, incluindo suas qualidades, limitações, emoções e experiências de vida. Ou seja, trata-se de [...]
A impulsividade é uma característica comum a todos os seres humanos, mas quando ela interfere nas decisões cotidianas, pode trazer consequências negativas. Compreender suas origens, reconhecer seus sinais e desenvolver estratégias para controlá-la é fundamental para agir com mais consciência, tanto nas relações pessoais quanto nas escolhas profissionais.
O bullying é uma prática que, embora frequentemente associada ao ambiente escolar, pode se manifestar também na vida adulta. Quando ocorre na vida adulta, muitas vezes velado e menos visível, ocorre em diferentes contextos, como no ambiente de trabalho, nas relações sociais e até dentro de famílias. Suas consequências podem ser devastadoras para a saúde mental das vítimas e interferir
Relacionamentos codependentes podem ser desafiadores e prejudiciais para ambas as partes envolvidas. Afinal, a codependência é caracterizada por uma dinâmica onde uma pessoa se torna excessivamente dependente da outra, seja emocional, psicológica ou financeiramente. Esse tipo de relação pode surgir entre casais, amigos, familiares e até mesmo em ambientes de trabalho. Para compreender melhor o problema e buscar soluções, é
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