Psicólogos São Paulo
O blog Psicólogos São Paulo é focado nos assuntos mais procurados nos atendimentos de psicologia clínica de nossos consultórios. Você encontrará temas como: ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, carreira, e muitos outros. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter!
A personalidade do introvertido é uma característica natural que define muitos de nós. Pessoas introvertidas tendem a se sentir mais confortáveis em ambientes tranquilos, preferem interações mais profundas e muitas vezes recarregam suas energias através do tempo sozinhas. Embora ser introvertido seja perfeitamente normal e saudável, há momentos em que essa característica pode se tornar um problema.
A síndrome de FOMO tem como principal característica a necessidade constante de estar vivenciando o que outras pessoas estão. Trata-se de uma síndrome altamente comum nos dias de hoje, sobretudo por conta da alta quantidade de redes sociais e a grande quantidade de informações que nos cercam. FOMO é a sigla para “fear of missing out”, que em tradução livre […]
Todo mundo sabe que é preciso mudar. Ou mudamos porque queremos, ou algo acontece em nossas vidas que nos obriga a mudar. Mesmo ao nos planejarmos com cuidado para fazer uma mudança em nossas vidas, seja grande ou pequena, o desgosto por ter que fazer isso e a dificuldade de colocar a mudança em prática ainda podem imperar. Pessoas resistentes […]
Vários tratamentos para a depressão estão disponíveis hoje, facilitando o acesso de pessoas que receberam esse diagnóstico e oferecendo opções para quem não encontrou sucesso em um método. A depressão é uma doença que se agrava lentamente, por isso, é recomendado procurar um psicólogo ou médico psiquiatra assim que os primeiros sintomas depressivos forem identificados.
Uma vida sem autoconhecimento é uma vida difícil. Quem não se conhece tem dificuldade para gostar de si mesmo e tomar decisões vantajosas para a sua personalidade e situação. Sem perceber, esses indivíduos complicam os seus dias e, por vezes, culpam os outros ou a vida por sua infelicidade. Por conta disso, psicólogos explicam que é importante dedicar tempo para […]
Vídeo sobre Autoaceitação: o que é de fato e como conquistá-la?
Você já pode ter percebido que o modo de vida dos jovens da atualidade é bem diferente do modo de vida do passado. De uma perspectiva biológica, pouco mudou. O processo de puberdade, que acontece através da liberação dos hormônios sexuais e acarreta mudanças tanto no corpo físico quanto no controle emocional e no comportamento, continua o mesmo.
Ansiedade é uma doença? Praticamente todo mundo, alguma vez na vida, vai experienciar a sensação de nervosismo e ansiedade. Esses sentimentos são mais comuns diante de uma situação importante ou um momento especial. O problema é quando essas emoções, completamente normais, tornam-se mais frequentes do que deveriam e acabam tomando conta da vida de quem as sente: nesse caso, é […]
O medo faz parte da nossa vida e da nossa autopreservação, pois nos impede de cometer atos perigosos e que podem ter más consequências. Mas da onde vem esse sentimento? O medo costuma ser uma herança dos nossos pais, que quando éramos crianças, nos ensinaram a temer algumas coisas, ou então ser resultado de uma experiência negativa vivida. Se, durante […]
Intensa atividade profissional, pressão, stress e conflitos podem gerar o esgotamento mental e a necessidade de um tratamento com psicólogo. Chamada de Síndrome Burnout, ou Síndrome do Esgotamento, quem está passando por essa situação sente-se desanimando para tudo, com mau-humor, agressivo e com muita dificuldade para se concentrar. Cada vez mais, os ambientes de trabalho são verdadeiras selvas, onde não […]
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