
Estresse Feminino: 12 Dicas para Reduzir a Sobrecarga
A sobrecarga de responsabilidades é uma das principais fontes de estresse entre as mulheres brasileiras. Quando esse estado se torna persistente, o corpo e a mente começam a cobrar o preço.
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A sensação de tédio vai além do simples desânimo. Entenda o que causa esse estado, como ele afeta o comportamento e quais estratégias ajudam a superá-lo.
Entenda como funciona a primeira sessão de terapia, o que o psicólogo avalia, o que você pode falar e como se preparar para esse encontro inicial.
Entenda a influência das redes sociais na autoestima de adolescentes e como isso impacta a autoestima e reforça padrões irreais.Se ficou alguma dúvida antes de agendar — temas, modalidade ou como escolher o profissional — fale com a nossa secretaria pelo WhatsApp, de segunda a sexta das 7h às 21h, ou envie uma mensagem pelo formulário de contato.
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