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A pessoa obsessiva costuma viver por um objetivo, mas não sente prazer por isso. Pelo contrário, a obsessão gera sofrimento, culpa e ansiedade. Caracterizada por um ideia fixa, ela [...]
Vários tratamentos para a depressão estão disponíveis hoje, facilitando o acesso de pessoas que receberam esse diagnóstico e oferecendo opções para quem não encontrou sucesso em um método. A [...]
Todos nós estamos suscetíveis a pressão no trabalho. Esse sentimento desagradável surge quando nos preocupamos em corresponder às expectativas de terceiros (ou até de nós mesmos), mas não temos [...]
A impulsividade é uma característica comum a todos os seres humanos, mas quando ela interfere nas decisões cotidianas, pode trazer consequências negativas. Compreender suas origens, reconhecer seus sinais e desenvolver estratégias para controlá-la é fundamental para agir com mais consciência, tanto nas relações pessoais quanto nas escolhas profissionais.
O bullying é uma prática que, embora frequentemente associada ao ambiente escolar, pode se manifestar também na vida adulta. Quando ocorre na vida adulta, muitas vezes velado e menos visível, ocorre em diferentes contextos, como no ambiente de trabalho, nas relações sociais e até dentro de famílias. Suas consequências podem ser devastadoras para a saúde mental das vítimas e interferir
Relacionamentos codependentes podem ser desafiadores e prejudiciais para ambas as partes envolvidas. Afinal, a codependência é caracterizada por uma dinâmica onde uma pessoa se torna excessivamente dependente da outra, seja emocional, psicológica ou financeiramente. Esse tipo de relação pode surgir entre casais, amigos, familiares e até mesmo em ambientes de trabalho. Para compreender melhor o problema e buscar soluções, é
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