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Todos nós estamos suscetíveis a pressão no trabalho. Esse sentimento desagradável surge quando nos preocupamos em corresponder às expectativas de terceiros (ou até de nós mesmos), mas não temos [...]
Amar e ser amado é uma das melhores sensações que existem, mas o sentimento pode ficar bem mais complicado quando não é correspondido, causando sofrimento, perda de autoestima e [...]
A relação entre sono e psicologia é profunda e complexa, uma vez que o descanso e as horas dormidas desempenham um papel crucial na saúde mental e no funcionamento [...]
O autocuidado é essencial para manter a saúde física, emocional e mental em equilíbrio. Ele permite que a pessoa se conecte consigo mesma, reconhecendo suas necessidades e buscando maneiras de atendê-las. Afinal, ao praticar os cuidados consigo mesmo, é possível prevenir doenças, reduzir o estresse e melhorar o desempenho nas atividades diárias. Além disso, o autocuidado fortalece a autoestima e
A falta de profissionalismo no ambiente de trabalho envolve não só não cumprir tarefas com eficiência, mas também adotar atitudes que favoreçam um ambiente respeitoso, colaborativo e produtivo. Continue lendo para saber o que significa ser profissional e quais práticas podem garantir essa conduta no dia a dia.
Será que você é uma pessoa influenciável? Geralmente, um indivíduo pode ser considerado isso quando demonstra facilidade em ser convencida, guiado ou persuadida por outras, seja em opiniões, decisões ou comportamentos. Esse tipo de comportamento pode ocorrer por fatores como baixa autoestima, desejo de aceitação social, insegurança ou falta de informações suficientes para tomar decisões próprias. Saiba mais sobre!
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