Psicóloga
CRP 06/146042
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 250
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Estresse
Casamento
Fobia Social
Fobias
Carreira
Medos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Autoestima
Adoção de Filhos
Agorafobia
Câncer
Coaching de Relacionamento
Transição de Carreiras
Estresse pós-traumático
Formação e Cursos
A psicóloga Michele de Souza Meneses é formada em Psicologia pela Universidade Paulista (UNIP) e possui registro ativo no Conselho Regional de Psicologia.
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Psicóloga
CRP 06/85610
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 300
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Orientação de Pais
Relacionamentos
Fobia Social
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Baby Blues
Borderline
Orientação Psicológica
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Supervisão Clínica em Psicologia
Coaching
Disfunções Sexuais
Formação e Cursos
Margareth Barbosa é psicóloga, com Aprimoramento em Violência Doméstica pelo SEDES Sapientiae e Personal and Profissional Life Coach. Atua com a Abordagem Psicanalítica Psicodinâmica.
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Psicóloga
CRP 06/226894
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Casais
Terapia de Casal
Adolescência
Fobias
Orientação para Cirurgia Bariátrica
Orientação Profissional
Conflitos Amorosos
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
TDA e TDAH
Hiperatividade
LGBTQI+
Formação e Cursos
A psicóloga Márcia Wisnesky é graduada em Psicologia, com Bacharel e Licenciatura. Está finalizando sua pós-graduação em Psicologia Hospitalar da Saúde, para em 2024 iniciar seu mestrado.
Presencial
Online
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Psicóloga
CRP 06/180398
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 180
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Relacionamentos
Fobia Social
Conflitos Amorosos
Medos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Neuropsicologia
Autoestima
Vício em jogos de azar (Ludopatia)
Dependência Química
Idosos e Terceira Idade
Infância
Transtorno da Personalidade Borderline
Estresse pós-traumático
LGBTQI+
Formação e Cursos
Thamires Ferreira é psicóloga clínica, pós-graduada em Neuropsicologia, Saúde da Mulher e Psicanálise. Possui experiência em atendimentos particulares e em grupo, atuando com demandas como ansiedade, depressão, transtornos obsessivos-compulsivos, angústias existenciais.
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Psicóloga
CRP 06/194356
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 250
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Casais
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Terapia de Casal
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoestima
Família
TDA e TDAH
Separação
LGBTQI+
Formação e Cursos
Sthefany Arcanjo é psicóloga formada desde 2021, com abordagem em Gestalt-Terapia, atendendo jovens adultos, adultos, idosos e casais.
Presencial
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Psicóloga
CRP 06/93892
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 225
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Fobia Social
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Compulsões
Sexualidade
Autoestima
Dependência Química
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Supervisão Clínica em Psicologia
LGBTQI+
Formação e Cursos
Graduada em Psicologia pela Universidade Bandeirantes de São Paulo (2008). Especialização em Dependência, Abusos e Compulsões pela FACES – Faculdade de Ciências da Saúde (2013).
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Psicóloga
CRP 06/150266
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 280
Duração da sessão:
50 a 60 min
Fobia Social
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Transtornos Depressivos e de Humor
Vício em jogos de azar (Ludopatia)
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT)
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtorno da Personalidade Histriônica
Transtorno da Personalidade Narcisista
Transtorno de Conduta
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade
Estresse pós-traumático
LGBTQI+
Transtorno Explosivo Intermitente
Formação e Cursos
A psicóloga Thais Tiemi Hirata é formada em psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, realizou especialização em Terapia Cognitiva Comportamental na USP e curso de formação em transtornos do impulso pelo Hospital das Clínicas de São Paulo.
Presencial
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Psicóloga
CRP 06/123531
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 250
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Casamento
Terapia de Casal
Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Sexualidade
Adoção de Filhos
TDA e TDAH
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Supervisão Clínica em Psicologia
Transtornos Alimentares
Transtornos da Personalidade
Formação e Cursos
A Psicóloga Paula é formada há 10 anos, pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. Tem especialização em Saúde mental pela Universidade de São Paulo, concluída em 2017.
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Psicóloga
CRP 06/147652
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Casais
Depressão Pós-parto
Desenvolvimento Pessoal
Orientação de Pais
Relacionamentos
Adolescência
Fobias
Conflitos Amorosos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Autoestima
Autismo
TDA e TDAH
Cirurgia Bariátrica
LGBTQI+
Formação e Cursos
Psicóloga com experiência em Psicologia clínica desde 2018, especializada em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) de Terceira Onda, integrando Mindfulness e Psicologia Positiva.
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Psicóloga
CRP 06/158096
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Adolescência
Fobias
Conflitos Amorosos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Compulsões
Agorafobia
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtornos da Personalidade
Transtornos de Humor
LGBTQI+
Formação e Cursos
Priscila concluiu sua faculdade de Psicologia em Dezembro 2019 pela Universidade Paulista (UNIP), começando a atuar na área clínica como profissional autônoma logo em seguida, desde então segue atuando fazendo aquilo que mais ama : Ajudar pessoas a aprenderem a prática do autocuidado.
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Psicólogo
CRP 06/198616
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 410
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Fobia Social
Saúde Mental
Fobias
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoestima
Agorafobia
Transtornos Depressivos e de Humor
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
LGBTQI+
Formação e Cursos
O psicólogo Felipe é formado em Psicologia há mais de 5 anos pela PUC Minas. É mestre em psicanálise pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro e especialista em Saúde Mental pelo Centro de Novas Abordagens em Saúde Mental.
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Psicóloga
CRP 06/147259
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 230
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Adolescência
Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Borderline
Câncer
Dependência Química
Idosos e Terceira Idade
Psicologia Integrativa
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtornos de Humor
LGBTQI+
Formação e Cursos
A psicólogos Melissa Aiko Matsui Miasiro é formada desde 2018 pela Universidade Unip Santos/SP.
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Psicólogo
CRP 06/199060
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Adolescência
Fobia Social
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Compulsões
Autoestima
Agorafobia
Dificuldade de Aprendizagem
Doenças Crônicas
Idosos e Terceira Idade
TOC - Transtorno Obsessivo
Estresse pós-traumático
LGBTQI+
Formação e Cursos
O psicólogo Gabriel Rocha possui Pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental. Ele atende diversas demandas como ansiedade, depressão, estresse pós-traumático, síndrome do pânico, fobia social, entre outras.
Atendimento em: Português Inglês
Presencial
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Psicóloga
CRP 06/65394
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Depressão
Estresse
Compulsão Alimentar
Adolescência
Orientação para Cirurgia Bariátrica
Psicologia Infantil
Distúrbios Alimentares
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
TDA e TDAH
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Separação
Transtorno de Compulsão Alimentar
Transtorno de Estresse Agudo
Transtornos Alimentares
Emagrecimento
LGBTQI+
Formação e Cursos
A psicóloga Fernanda Matos Fornel (CRP 06/65394) atua com a Psicanálise e com Terapia Comportamental. Formada há mais de 20 anos pela Faculdade Integradas de Guarulhos, é co-autora de dois livros "Desvendando a Infância" e "Saúde Mental da Criança".
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Psicóloga
CRP 06/139545
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 375
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Terapia de Casal
Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Sexualidade
Autoestima
TDA e TDAH
Separação
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade
Treinamento Empresarial
Emagrecimento
Formação e Cursos
A psicóloga Nathalia Tássia possui 9 anos de formação em Psicologia, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental pela CETCC.
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Síndrome do pânico: tratar a crise — e o medo que fica

A crise de pânico dura minutos; o estrago, sem tratamento, dura meses. O trabalho clínico cuida dos dois tempos.

A ressaca da crise: o dia seguinte de quem teve pânico

Passada a crise, vem uma fase de que pouco se fala: exaustão física, pernas moles, vergonha do episódio e uma vigilância desconfiada do próprio corpo. Essa ressaca de adrenalina é esperada — e saber disso evita a segunda onda de susto, a de achar que “ainda não passou”.

O terreno da crise: sono ruim, café, álcool e outros preparadores de palco

Noites mal dormidas, excesso de cafeína e energéticos, ressaca de álcool, longos períodos sem comer: nada disso causa a síndrome, mas tudo isso baixa o limiar da crise. Parte do tratamento é mapear o seu terreno de vulnerabilidade — e ajustá-lo enquanto o trabalho de fundo desmonta o mecanismo do pânico.

O que quem está perto pode fazer — e o que piora

Ajuda: presença calma, voz baixa, lembrar que a crise tem fim e ficar junto sem dramatizar. Piora: invalidar (“é frescura”, “controla isso”), bombardear de perguntas ou assumir a fuga imediata como única saída. Famílias orientadas encurtam crises — e o psicólogo pode preparar esses combinados com você.

Síndrome do pânico e transtorno de pânico: uma condição, duas páginas

Na plataforma, o mesmo quadro aparece também como transtorno de pânico — nome técnico atual da condição. Os elencos de psicólogos variam entre as páginas; vale comparar os perfis das duas.

Do perfil ao consultório

Os perfis desta página trazem formação, endereço do consultório e valor da consulta — todos com CRP conferido no Cadastro Nacional do CFP.

Agende direto pelo site, presencial na sua cidade ou por videochamada.

Dúvidas frequentes

Ter síndrome do pânico significa que vou desenvolver agorafobia?

Não necessariamente — a agorafobia é uma complicação possível quando a evitação avança sem tratamento. Procurar ajuda cedo é justamente o que impede o medo de redesenhar o seu mapa de circulação.

Posso continuar dirigindo?

Muitas pessoas em tratamento seguem dirigindo normalmente. Se as crises ao volante são frequentes, trate o tema como prioridade com o seu psicólogo e, até estabilizar, prefira trajetos curtos e acompanhados. A meta do tratamento é devolver o volante — não aposentá-lo.

Tomo ansiolítico receitado. A terapia ainda é necessária?

Sim — o remédio abaixa o volume da crise; a terapia desmonta o mecanismo que a produz. São frentes complementares, e qualquer ajuste de medicação é decisão do médico que prescreveu, nunca por conta própria.

As crises sumiram por meses e voltaram. Estou na estaca zero?

Não. Recaídas fazem parte da história natural do quadro — e quem já fez tratamento retoma o controle muito mais rápido, porque as ferramentas continuam aprendidas. Voltar à terapia num momento desses é ajuste, não recomeço.

Quanto custa a consulta?

Cada psicólogo define o próprio valor, exibido no perfil antes do agendamento.

Como agendar a sua consulta

  1. Compare os profissionais

    São centenas de psicólogos pelo estado de São Paulo, todos com o CRP conferido um a um no site do CFP. Filtre por tema, abordagem e região e leia os perfis que fizerem sentido para você.

  2. Presencial ou por vídeo: você define

    Cada psicólogo atende no próprio consultório, na cidade onde vive — e a maioria também por videochamada. O valor é definido pelo próprio profissional e aparece no perfil, sem surpresa.

  3. Selecione data e horário

    A agenda exibida é a agenda verdadeira do psicólogo, com atendimentos todos os dias da semana, de manhã cedo à noite.

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A crise tem tratamento — e o medo dela também

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