Psicóloga Tatuapé em São Paulo/SP | Phaloma Cardoso

FORMAÇÃO E CURSOS

Phaloma Cardoso de Mattos é especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, com experiência clínica voltada para o atendimento personalizado e atento às necessidades de cada indivíduo.

Possui especialização em Psicologia Jurídica e cursos de extensão em Mindfulness, Psicologia Preta e Arteterapia. Atuou em instituições como CAPS e APAE, adquirindo experiência no cuidado de diferentes demandas e contextos, e consolidou sua prática clínica em consultório particular.

Entre os temas que mais acolhe em sua atuação estão o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), as dificuldades acadêmicas e as questões raciais.

No campo acadêmico, possui experiência em apoiar estudantes na conclusão de trabalhos como TCC, dissertações de mestrado e teses de doutorado, auxiliando tanto na organização emocional quanto no enfrentamento das demandas de escrita e desempenho.

Já as questões raciais também fazem parte de sua trajetória pessoal, o que a motivou, em sua especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, a refletir e escrever sobre como adaptar técnicas da TCC às vivências de pessoas não brancas, promovendo um cuidado mais inclusivo e respeitoso.

SOBRE MIM

Olá, como vai?

Fico feliz com o seu interesse em conhecer mais sobre a minha atuação.

Acredito que cada pessoa tem seu tempo para elaborar emoções e sentimentos de forma única. Minha prática clínica é guiada pelo vínculo terapêutico e pela escuta atenta, sempre respeitando os seus limites. Não tenho pressa e acredito que a transformação acontece quando caminhamos juntos, com confiança e vínculo psicoterapêutico.

Utilizo técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Arteterapia, integrando também práticas de Mindfulness, que auxiliam na atenção plena e na regulação emocional. Vamos, aos poucos, entender quais estratégias fazem mais sentido para você. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você possa compartilhar experiências sem julgamentos, refletir sobre desafios e reconhecer conquistas, no seu ritmo.

Cada sessão é pensada para fortalecer seu autoconhecimento, promover bem-estar e ajudá-lo(a) a desenvolver autonomia no manejo do que sente. Estou à disposição para esclarecer quaisquer dúvidas sobre o processo terapêutico. Vai ser um prazer te conhecer.

Psicóloga Phaloma Cardoso