Psicólogos São Paulo
O blog Psicólogos São Paulo é focado nos assuntos mais procurados nos atendimentos de psicologia clínica de nossos consultórios. Você encontrará temas como: ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, carreira, e muitos outros. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter!
Você sabe quais são os principais tipos de ansiedade? Sim, você não entendeu errado! A ansiedade pode ser categorizada em diferentes tipos, a partir dos fatores que a desencadeiam e dos sintomas predominantes em cada uma. Convém destacar que reconhecer o tipo de ansiedade que você tem é importante para buscar o tratamento correto e as mudanças de hábitos pertinentes […]
A previsibilidade é um dos pilares mais importantes para a sensação de segurança psicológica. Saber, ainda que parcialmente, o que esperar do dia, das relações e do futuro ajuda a mente a organizar pensamentos, emoções e comportamentos. Quando essa previsibilidade se rompe de forma constante, o impacto emocional pode ser profundo. Viver sem previsibilidade não significa apenas lidar com mudanças […]
A ideia de estar em público e interagir com muitas pessoas é algo que te causa desconforto? Isso pode ser ansiedade social. Esse é um transtorno caracterizado pelo medo intenso e persistente de situações sociais ou de desempenho, nos quais a pessoa teme ser julgada, humilhada ou rejeitada, que pode levar à evitação de interações, prejudicando a vida profissional, acadêmica […]
Ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, caracterizada por sentimentos de preocupação, medo ou apreensão em relação a situações futuras. Assim sendo, é uma emoção comum que todos experimentam em algum momento, mas pode se tornar um transtorno quando é persistente, excessiva e interfere na vida diária. Continue lendo para saber mais sobre esse transtorno. Tipos de ansiedade […]
Este artigo explica o que é uma crise de ansiedade, como ela se manifesta em sintomas físicos, emocionais e comportamentais, e por que pode afetar qualquer pessoa — mesmo sem um transtorno diagnosticado. Também apresenta estratégias práticas para lidar com os episódios e orienta sobre quando buscar ajuda profissional.
A dependência química afeta o cérebro é conhecida por ser uma condição caracterizada pelo uso compulsivo e descontrolado de uma substância psicoativa. Desse modo, o consumo excessivo acaba trazendo danos à estrutura cerebral, podendo deixar sequelas ao longo do tempo. Continue lendo para descobrir de que maneira isso pode te afetar! A dependência química afeta o cérebro: o que é? […]
A depressão é uma das condições de saúde mental que mais afeta pessoas ao redor do mundo. É estimado que mais de 300 milhões de pessoas sofram com depressão, segundo a Organização da Nações Unidas (ONU).
Ansiedade é uma doença? Praticamente todo mundo, alguma vez na vida, vai experienciar a sensação de nervosismo e ansiedade. Esses sentimentos são mais comuns diante de uma situação importante ou um momento especial. O problema é quando essas emoções, completamente normais, tornam-se mais frequentes do que deveriam e acabam tomando conta da vida de quem as sente: nesse caso, é […]
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