Psicóloga Vila Madalena em São Paulo/SP | Riva Gelman

FORMAÇÃO E CURSOS

Riva Gelman, CRP 06/5158 é psicóloga e psicoterapeuta, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicodrama Terapêutico e Terapia Familiar Sistêmica.

É membro titular da Associação Brasileira de Terapia Familiar (ABRATEF) e especialista em Psicologia Clínica e Psicologia Escolar/Educacional pelo Conselho Regional de Psicologia (CRP).

Em julho de 2026, concluiu a pós-graduação em Ansiedades, Vulnerabilidades e Burnout pela PUC Campinas e PUC Paraná ampliando sua atuação no cuidado de pessoas que enfrentam sofrimento emocional relacionado às demandas da vida contemporânea, ao estresse crônico, às relações interpessoais e ao contexto profissional.

Com sólida formação e experiência clínica, atende adolescentes, adultos e casais, oferecendo um espaço de escuta qualificada, acolhimento e desenvolvimento de estratégias para promover saúde mental, fortalecimento emocional e melhor qualidade de vida.

SOBRE MIM

Olá bem vindo, bem vinda! Obrigada por vir me conhecer um pouco.

Você já deve ter percebido que há momentos em que seus recursos pessoais são insuficientes para lidar com situações que vivemos.

Elas evocam muita ansiedade, medo, raiva ou angústia. Que são sentimentos naturais ao ser humano mas podem trazer muito sofrimento.

Procure ajuda profissional quando esses sentimentos estão presentes de forma tão intensa que atrapalham ou limitam o seu dia a dia; seus relacionamentos ou ainda seu trabalho; e ainda quando busca um desenvolvimento pessoal.

Você já pensou no que lhe traz mais sofrimento? É uma situação que foi vivida, a lembrança ou pensamento que elas trazem ou o temor que elas se repitam no futuro?

Talvez você já tenha percebido que o pensamento ancora ou evoca emoções que lhe fazem sofrer e vice-versa.

Lembre-se, transformar uma situação ou emoções não é fácil e nem rápido. E este processo dói! Mas permanecer como está, dói mais ainda!

Acredito em relações empáticas tanto individualmente quanto no grupo familiar; isto é, na capacidade de nos colocarmos no lugar do outro para relacionamentos mais equilibrados; guiados pela compreensão, que nos aproxima dos outros e não por julgamentos que nos distancia.

E espero que nossa relação também seja pautada pela empatia e confiança.

A meu ver, primordiais para que você possa compartilhar comigo o que o/a faz sofrer e para que eu possa ajudá-lo a transformar esta situação.

Creio que não há desenvolvimento sem crise. E é através de sua superação, que a pessoa e a família encontram em seus próprios recursos a possibilidade de crescer e adquirir novos papéis ou novas formas de desempenhá-los assim como de interagir e se relacionar de forma diferente.

Quando a família está disfuncional predominam conflitos e dificuldade de encaminhá-los ou resolvê-los de forma satisfatória.

A psicoterapia familiar ou de casal ajuda-o a encontrar respostas novas às situações insatisfatórias ou mesmo transformar ou criar situações mais funcionais.

O foco do tratamento é o sistema familiar, suas formas de lidar com conflitos e como interfere em todo o grupo e não identificar o “culpado” ou o “bode expiatório”.

Espero poder ajudá-lo mais! Até breve!

Psicóloga Riva Gelman