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Todos nós estamos suscetíveis a pressão no trabalho. Esse sentimento desagradável surge quando nos preocupamos em corresponder às expectativas de terceiros (ou até de nós mesmos), mas não temos [...]
Se você tem filhos, então muito provavelmente já se questionou sobre os limites na disponibilização de celulares, tablets, computadores e até a televisão para eles, não é mesmo? Afinal, [...]
Você sabe quando está na hora de procurar um psicólogo? Esse profissional é capacitado para ajudar as pessoas com uma diversidade de questões. Entretanto, muitos acreditam que ele somente [...]
O riso é uma das expressões humanas mais universais. Ele atravessa culturas, gerações e contextos sociais, manifestando-se em situações que variam do mais informal ao absolutamente solene. Mas, apesar de sua frequência e importância na vida cotidiana, ainda há muito a ser compreendido sobre o que nos faz rir e por que isso é tão essencial para o nosso bem-estar.
Desde os primórdios da humanidade, o ser humano desenvolveu diferentes formas de comunicação para expressar pensamentos, sentimentos e experiências. Desabafar, nesse contexto, é uma necessidade psicológica. Quando falamos sobre nossas emoções, não estamos apenas transmitindo informações, mas também elaborando internamente o que sentimos. Logo, dar nome a um estado interno, como tristeza, ansiedade ou alegria, é um passo importante para
Vivemos em uma era de hiperconectividade. As telas estão por toda parte, os sons se multiplicam ao nosso redor e a oferta de brinquedos, conteúdos e atividades para crianças nunca foi tão grande. Embora essa diversidade pareça, à primeira vista, uma vantagem, o excesso de estímulos pode afetar negativamente o desenvolvimento infantil em diferentes dimensões: cognitiva, emocional, social e até
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