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Entenda os prejuízos do uso excessivo de telas na infância para o sono, cérebro e saúde emocional, e veja orientações práticas para limitar o tempo de tela.
Cuidar da saúde mental não é sobre fazer tudo perfeitamente, mas sobre fazer o possível de forma consistente. Entenda!
Entenda o que é o transtorno de estresse pós-traumático, quais eventos o desencadeiam, seus principais sintomas e as abordagens terapêuticas disponíveis.São centenas de psicólogos pelo estado de São Paulo, todos com o CRP conferido um a um no site do CFP. Filtre por tema, abordagem e região e leia os perfis que fizerem sentido para você.
Cada psicólogo atende no próprio consultório, na cidade onde vive — e a maioria também por videochamada. O valor é definido pelo próprio profissional e aparece no perfil, sem surpresa.
A agenda exibida é a agenda verdadeira do psicólogo, com atendimentos todos os dias da semana, de manhã cedo à noite.
Complete o cadastro com nome, e-mail e celular, conclua o pagamento online e pronto: a consulta fica registrada e confirmada com o profissional escolhido.
Se ficou alguma dúvida antes de agendar — temas, modalidade ou como escolher o profissional — fale com a nossa secretaria pelo WhatsApp, de segunda a sexta das 7h às 21h, ou envie uma mensagem pelo formulário de contato.
O agendamento em si você faz direto pelo site: escolhe o psicólogo, clica num horário livre e pronto. Há atendimento todos os dias da semana, de manhã cedo à noite, e o valor de cada profissional está no perfil.
A cultura da produtividade transformou o descanso em motivo de culpa. Quando o repouso é tratado como desperdício, o organismo paga um preço alto — e os sinais aparecem antes de qualquer colapso.
A Gestalt-terapia compreende o indivíduo em sua totalidade, com foco no momento presente e na autoconsciência emocional. Suas técnicas e fundamentos abrem caminhos distintos dos de outras abordagens clínicas.
A psicologia humanista parte do princípio de que todo ser humano busca crescimento e autorrealização. O foco não está no diagnóstico, mas nas potencialidades e na experiência singular de cada pessoa.
