Psicólogos São PauloEstresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está sob ataque e muda para o modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura complexa de hormônios e substâncias químicas como adrenalina, cortisol e norepinefrina para preparar o corpo para a ação física.
A manutenção de um estado de estresse por longos períodos pode ser prejudicial à saúde. Os resultados de níveis elevados de cortisol podem ser um aumento nos níveis de açúcar e pressão arterial e uma diminuição da libido.
Estresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está sob ataque e muda para o modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura complexa de hormônios e substâncias químicas como adrenalina, cortisol e norepinefrina para preparar o corpo para a ação física.
A manutenção de um estado de estresse por longos períodos pode ser prejudicial à saúde. Os resultados de níveis elevados de cortisol podem ser um aumento nos níveis de açúcar e pressão arterial e uma diminuição da libido.
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Conheça os tipos de estresse — agudo, crônico, traumático e ambiental — e entenda como cada um impacta a saúde física e mental. Informação baseada em psicologia.
Entenda por que combater o estresse no dia a dia é essencial para a saúde mental e física, e conheça 8 estratégias práticas e baseadas em evidências.
Entenda o que é o transtorno de estresse pós-traumático, quais eventos o desencadeiam, seus principais sintomas e as abordagens terapêuticas disponíveis.São centenas de psicólogos pelo estado de São Paulo, todos com o CRP conferido um a um no site do CFP. Filtre por tema, abordagem e região e leia os perfis que fizerem sentido para você.
Cada psicólogo atende no próprio consultório, na cidade onde vive — e a maioria também por videochamada. O valor é definido pelo próprio profissional e aparece no perfil, sem surpresa.
A agenda exibida é a agenda verdadeira do psicólogo, com atendimentos todos os dias da semana, das 6h às 23h.
Complete o cadastro com nome, e-mail e celular, conclua o pagamento online e pronto: a consulta fica registrada e confirmada com o profissional escolhido.
Se ficou alguma dúvida antes de agendar — temas, modalidade ou como escolher o profissional — fale com a nossa secretaria pelo WhatsApp, de segunda a sexta das 7h às 21h, ou envie uma mensagem pelo formulário de contato.
O agendamento em si você faz direto pelo site: escolhe o psicólogo, clica num horário livre e pronto. Há atendimentos todos os dias da semana, das 6h às 23h, e o valor de cada profissional está no perfil.
Nem sempre é fácil colocar em palavras o que se está sentindo. O DASS-21 é um questionário de domínio público que mede a intensidade dos sintomas de depressão, ansiedade e estresse na última semana — e o resultado sai na hora, de graça. Ele não diz se você tem um transtorno. Diz o quanto esses sintomas estiveram presentes nos últimos
O TDAH afeta a atenção, o controle dos impulsos e o comportamento desde os primeiros anos de vida. Identificar os sinais cedo faz diferença significativa no desenvolvimento da criança.
A depressão na adolescência pode ser confundida com alterações típicas da fase, mas há diferenças importantes na intensidade, duração e impacto dos sintomas. Reconhecê-los cedo faz toda a diferença.
