
Estresse Feminino: 12 Dicas para Reduzir a Sobrecarga
A sobrecarga de responsabilidades é uma das principais fontes de estresse entre as mulheres brasileiras. Quando esse estado se torna persistente, o corpo e a mente começam a cobrar o preço.
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Os nossos pacientes têm dado feedbacks muito positivos, tanto para as consultas presenciais em São Paulo quanto para as consultas de terapia online.
Confira alguns depoimentos:

A sobrecarga de responsabilidades é uma das principais fontes de estresse entre as mulheres brasileiras. Quando esse estado se torna persistente, o corpo e a mente começam a cobrar o preço.

A depressão não é uma condição única: ela se apresenta de formas distintas, com causas, sintomas e durações que variam consideravelmente. Reconhecer o tipo certo é o primeiro passo para um tratamento eficaz.

A psicologia transpessoal vai além do ego e integra dimensões biológicas, sociais e espirituais no cuidado com a saúde mental. Nem toda abordagem terapêutica parte desse ponto de vista.
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