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Uma vida sem autoconhecimento é uma vida difícil. Quem não se conhece tem dificuldade para gostar de si mesmo e tomar decisões vantajosas para a sua personalidade e situação. [...]
Psicoterapia infantil: como identificar sinais de que seu filho pode se beneficiar A psicoterapia infantil é um processo terapêutico voltado para crianças. Por isso, um psicólogo ajuda a criança [...]
Todos nós estamos suscetíveis a pressão no trabalho. Esse sentimento desagradável surge quando nos preocupamos em corresponder às expectativas de terceiros (ou até de nós mesmos), mas não temos [...]
Redes sociais, publicidade, mídia e até as relações interpessoais contribuem para a formação de uma autoimagem e de uma autoestima que nem sempre são construídas de maneira saudável. Assim sendo, desenvolver uma relação positiva consigo mesmo é um desafio cada vez mais comum e necessário. Continue lendo para descobrir mais sobre o assunto. O que é autoimagem? Autoimagem é a
A impulsividade é uma característica comum a todos os seres humanos, mas quando ela interfere nas decisões cotidianas, pode trazer consequências negativas. Compreender suas origens, reconhecer seus sinais e desenvolver estratégias para controlá-la é fundamental para agir com mais consciência, tanto nas relações pessoais quanto nas escolhas profissionais.
O bullying é uma prática que, embora frequentemente associada ao ambiente escolar, pode se manifestar também na vida adulta. Quando ocorre na vida adulta, muitas vezes velado e menos visível, ocorre em diferentes contextos, como no ambiente de trabalho, nas relações sociais e até dentro de famílias. Suas consequências podem ser devastadoras para a saúde mental das vítimas e interferir
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