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A orientação profissional é um trabalho realizado por uma pessoa especializada que presta atendimento e acompanha os indivíduos em suas carreiras. O objetivo é esclarecer todas as dúvidas que envolvem uma carreira.
Essas questões podem ser levantadas junto com a busca pelo autoconhecimento com uma forma de compreender melhor suas preferências, habilidades, potenciais, fragilidades e intolerâncias.
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A pessoa obsessiva costuma viver por um objetivo, mas não sente prazer por isso. Pelo contrário, a obsessão gera sofrimento, culpa e ansiedade. Caracterizada por um ideia fixa, ela [...]
Os transtornos alimentares são condições psicológicas que afetam a alimentação e o comportamento alimentar de uma pessoa. Eles envolvem preocupações excessivas com o peso corporal, a imagem corporal e [...]
Ao longo da vida, temos muitos sentimentos, dentre eles, a raiva e muitas vezes, é difícil identificar com exatidão o que está acontecendo, e o que afeta a nossa [...]
Relaxar antes de realizar algo importante pode ser difícil, porém, é preciso considerar permanecer tranquilo para evitar que as expectativas sejam frustradas pelo nervosismo. Você não consegue relaxar antes de eventos importantes? Continue lendo para descobrir as melhores formas de se controlar e aproveitar melhos os acontecimentos da sua vida.
Autoaceitação é a capacidade de reconhecer, acolher e se sentir em paz com quem você é, incluindo suas qualidades, limitações, emoções e experiências de vida. Ou seja, trata-se de uma atitude de respeito e compaixão consigo mesmo, sem julgamento excessivo ou autocrítica destrutiva. Assim sendo, ela é uma característica muito importante para todo e qualquer indivíduo que esteja em processo
A rejeição pode ser experienciada em diferentes formas, como em uma amizade que se rompe, em uma resposta negativa a um pedido ou até em situações mais amplas, como em grupos sociais ou na sociedade. De qualquer forma, ela é um sentimento que causa um enorme desconforto e até mesma prejudica no bem-estar do indivíduo. Continue lendo para descobrir como
