
Estresse Feminino: 12 Dicas para Reduzir a Sobrecarga
A sobrecarga de responsabilidades é uma das principais fontes de estresse entre as mulheres brasileiras. Quando esse estado se torna persistente, o corpo e a mente começam a cobrar o preço.
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Reconhecer o papel do ego e trabalhar suas distorções é um processo libertador, pois isso nos torna mais disponíveis para relações. Entenda!
Entenda as origens do medo, seus sintomas físicos e emocionais e como a terapia psicológica pode ajudar na superação desse sentimento paralisante.
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