Psicóloga
CRP 06/126112
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 130
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Fobias
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome de Burnout
Autoconhecimento
Autoestima
Formação e Cursos
Gabriela é graduada em Psicologia pela Universidade Paulista (UNIP).
Psicóloga
CRP 06/82427
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 180
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Adolescência
Reabilitação Neuropsicológica
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Compulsões
Síndrome de Burnout
Neuropsicologia
Autoestima
Avaliação Neuropsicológica
TDA e TDAH
Dificuldade de Aprendizagem
Hiperatividade
Neuropsicologia Infantil
Cirurgia Bariátrica
LGBTQI+
Formação e Cursos
Psicóloga com Formação em Psicologia, Psicopedagogia, Neuropsicologia e Terapia Comportamental Cognitiva.
Psicóloga
CRP 06/172066
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 250
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Saúde Mental
Orientação Profissional
Carreira
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoconhecimento
Autoestima
Orientação Psicológica
Orientação Vocacional
Preparação para Aposentadoria
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transição de Carreiras
Formação e Cursos
Formada em Psicologia há mais de 15 anos pelo Centro Universitário Celso Lisboa, do Rio de Janeiro, com especialização em Psicologia Clínica, com ênfase em Gestalt-Terapia; Pós- graduação em Fronteiras da Neurociência pela Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Einstein; MBA...

Burnout: do primeiro sinal à recuperação

O esgotamento profissional não chega de uma vez — ele se instala por etapas. Reconhecer em qual delas você está muda o tamanho do trabalho de volta.

Os estágios do burnout: do entusiasmo ao colapso

O percurso clássico começa, ironicamente, com dedicação intensa: trabalhar mais para dar conta, adiar descanso, provar valor. Seguem-se a negligência das próprias necessidades, o recuo da vida pessoal, a mudança de comportamento que os outros notam antes — e, nos estágios finais, o vazio e o colapso físico-emocional. Quanto mais cedo se intercepta a escada, mais curta é a volta.

Profissões de cuidado: por que saúde, educação e assistência pagam mais caro?

Quem trabalha cuidando de gente soma três fatores de risco: demanda emocional contínua, senso de dever que não desliga e estruturas quase sempre sobrecarregadas. Professores, profissionais de saúde e assistência social lideram as estatísticas — e costumam ser os últimos a se autorizar o próprio cuidado.

Sair do cenário: o que o atendimento presencial oferece na recuperação

Para quem vive esgotado no mesmo circuito casa-trabalho-tela, o deslocamento até o consultório tem função terapêutica própria: uma hora fora do cenário do esgotamento, num espaço que é só de cuidado. Pela plataforma, dá para escolher um psicólogo no caminho do trabalho ou perto de casa — ou alternar com sessões por vídeo nas semanas impossíveis.

O que o burnout não é

Não é preguiça, não é fraqueza, não é “falta de resiliência” — é uma síndrome ocupacional reconhecida pela Organização Mundial da Saúde, produzida pelo estresse crônico de trabalho não gerenciado. A vergonha de admitir o esgotamento é parte do problema: adia a busca de ajuda em meses ou anos.

Como começar a recuperação pela plataforma

Nesta página estão os psicólogos que trabalham com esgotamento profissional — no consultório, em diferentes cidades do estado, ou por videochamada. Os perfis mostram formação, valor e agenda real.

Agende direto pelo site; se a agenda apertada é parte do problema, comece pelo formato que couber — o importante é começar.

Dúvidas frequentes

Burnout dá direito a afastamento do trabalho?

A síndrome é reconhecida como ocupacional, e afastamentos por esgotamento acontecem — mas quem avalia e emite atestado é o médico (psiquiatra ou do trabalho). O psicólogo conduz o tratamento e, quando o caso pede, orienta a busca da avaliação médica.

Voltei de uma licença e tenho medo de recair. É comum?

Muito — e é sinal de lucidez, não de fraqueza: voltar ao mesmo cenário sem mudar o padrão costuma recriar o quadro. O acompanhamento na volta trabalha exatamente isso: limites novos, sinais de alerta e um plano para os primeiros meses.

Meu problema é o chefe. O que a terapia pode mudar?

O que está ao seu alcance — que é mais do que parece: como a pressão te atravessa, que limites são possíveis, como se proteger emocionalmente enquanto decide os próximos passos. E, quando a única saída saudável for a porta, ajudar a atravessá-la com planejamento em vez de colapso.

A recuperação exige parar de trabalhar completamente?

Nem sempre — muitos casos se recuperam em atividade, com reorganização de carga, limites e recuperação real fora do expediente. Casos graves podem pedir pausa, com suporte médico. A régua é individual, e o plano se desenha na terapia.

Quanto custa a consulta?

Cada psicólogo define o próprio valor, exibido no perfil antes do agendamento.

Como agendar a sua consulta

  1. Compare os profissionais

    São centenas de psicólogos pelo estado de São Paulo, todos com o CRP conferido um a um no site do CFP. Filtre por tema, abordagem e região e leia os perfis que fizerem sentido para você.

  2. Presencial ou por vídeo: você define

    Cada psicólogo atende no próprio consultório, na cidade onde vive — e a maioria também por videochamada. O valor é definido pelo próprio profissional e aparece no perfil, sem surpresa.

  3. Selecione data e horário

    A agenda exibida é a agenda verdadeira do psicólogo, com atendimentos todos os dias da semana, de manhã cedo à noite.

  4. Finalize e receba a confirmação

    Complete o cadastro com nome, e-mail e celular, conclua o pagamento online e pronto: a consulta fica registrada e confirmada com o profissional escolhido.

O esgotamento tem escada de descida — e de subida

Compare os perfis dos psicólogos que trabalham com burnout, escolha entre o consultório na sua cidade e a videochamada, e agende direto pelo site.

Dúvidas antes de marcar? Fale com a nossa secretaria pelo WhatsApp, de segunda a sexta das 7h às 21h.

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