Psicóloga
CRP 06/71149
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 150
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Estresse
Orientação de Pais
Distúrbios Alimentares
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Compulsões
Autoestima
Transtornos Depressivos e de Humor
Dificuldade de Aprendizagem
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT)
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtorno Dismórfico Corporal
Transtornos Alimentares
Formação e Cursos
A psicóloga Carina Basso é formada pela UNIMEP, graduada desde 2002, especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
Psicólogo
CRP 06132766
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 120
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Casais
Relacionamentos
Saúde Mental
Fobias
Conflitos Amorosos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Compulsões
Autoestima
Borderline
TDA e TDAH
Vício em jogos de azar (Ludopatia)
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Formação e Cursos
Psicólogo pós graduado em Psicanálise, buscando sempre novas atualizações e reflexões que o ajudem a oferecer o melhor para seus pacientes.
Atendimento em: Português Espanhol Inglês
Psicóloga
CRP 06 | 71937
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 220
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Fobia Social
Saúde Mental
Carreira
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Autoestima
Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT)
Transição de Carreiras
Transtorno do Sono
Estresse pós-traumático
LGBTQI+
Formação e Cursos
A psicóloga Ornella Pavania atua há mais de 20 anos com dedicação ao cuidado da saúde emocional de adultos, trazendo uma escuta acolhedora e estratégias eficazes para lidar com os desafios da vida.
Psicóloga
CRP 06/91558
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 160
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Fobia Social
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoconhecimento
Autoestima
Transição de Carreiras
Estresse pós-traumático
Formação e Cursos
A psicóloga Andresa Caires é psicóloga clínica especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Psicólogo
CRP 06/141936
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 275
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Adolescência
Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Sexualidade
Autoconhecimento
Autoestima
Família
Orientação Psicológica
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transtornos de Humor
LGBTQI+
Formação e Cursos
O psicólogo Arthur Ceratti é graduado em música (piano) e em Educação Artística (com Habilitação em Música). Trabalhou vários anos com as questões do fazer musical, da didática da música, da educação e da formação humana utilizando a música.
Psicóloga
CRP 06/140122
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 80
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Casais
Orientação de Pais
Adolescência
Fobia Social
Psicologia Infantil
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Borderline
TDA e TDAH
Transtornos Depressivos e de Humor
Dependência Química
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade
Formação e Cursos
A psicóloga Aline Leopoldino Mariano é graduada pela Fundação Educacional de Fernandópolis (FEF) em dezembro de 2016 com pós graduação em ensino de sociologia e filosofia pela UNIFCV de Maringá em 2019, com cursos em Terapias Contextuais, como: Comportamental Dialética (DBT).
Psicóloga
CRP 06/162172
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 180
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Medos
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Compulsões
Síndrome de Burnout
Sexualidade
Autoestima
Dependência Química
Testes Psicológicos
Transtorno do Sono
Transtornos de Humor
Disfunções Sexuais
Formação e Cursos
Alessandra é Psicóloga graduada pela Universidade Paulista. Pós-graduanda em Neuropsicologia pela Anhembi Morumbi e Clínica Psicanalítica pela Universidade.
Psicóloga
CRP 06/142279
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 215
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Terapia de Casal
Fobia Social
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Autoestima
Família
Orientação Psicológica
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transtornos de Humor
LGBTQI+
Formação e Cursos
A Psicóloga Lisandra se formou em 2017 pela Universidade São Judas Tadeu (USJT), e em 2023 concluiu sua pós-graduação pela PUC-RS, como Especialista em TCC (Teoria Cognitivo Comportamental), que é a abordagem que ela embasa seus atendimentos.
Psicóloga
CRP 06/87.359
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 150
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Casamento
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Saúde Mental
Fobias
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Família
Transtornos Depressivos e de Humor
TOC - Transtorno Obsessivo
Orientação Psicológica
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Transtorno Bipolar
Estresse pós-traumático
Formação e Cursos
A psicóloga Regina é formada há mais de 18 anos pela UNISANTOS - Universidade Católica de Santos., tendo escolhido a Terapia Familiar Sistêmica como sua abordagem preferencial.
Psicóloga
CRP 06/141839
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 225
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Casamento
Desenvolvimento Pessoal
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Autoestima
Baby Blues
TDA e TDAH
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT)
Transtornos de Humor
Disfunções Sexuais
Sexologia
Formação e Cursos
Com mais de oito anos de experiência na prática clínica, Letícia é uma psicóloga comprometida em oferecer um espaço de acolhimento e transformação para seus pacientes.
Psicóloga
CRP 06/155337
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 90
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Estresse
Relacionamentos
Fobia Social
Saúde Mental
Fobias
Conflitos Amorosos
Distúrbios Alimentares
Medos
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Síndrome do Pânico
Autoestima
Borderline
Transtornos Depressivos e de Humor
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtornos da Personalidade
Formação e Cursos
Marina Arantes é uma psicóloga com experiência em atendimento clínico, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sua prática é fundamentada em uma abordagem eficaz, que busca identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento prejudiciais.
Psicóloga
CRP 06/94558
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 185
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Relacionamentos
Fobias
Orientação para Cirurgia Bariátrica
Orientação Profissional
Carreira
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoestima
Família
TDA e TDAH
Transtorno de Estresse Pós Traumático (TEPT)
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade
Transtorno do Sono
Formação e Cursos
A psicóloga Priscila Pereira é formada em psicologia pela Universidade Mackenzie, pós graduada em Gestão de Pessoas pela Universidade Mackenzie, Formanda em Terapia Cognitivo Comportamental.
Psicóloga
CRP 06/114315
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Desenvolvimento Pessoal
Relacionamentos
Adolescência
Saúde Mental
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoestima
Adoção de Filhos
Dependência Química
Transição de Carreiras
LGBTQI+
Formação e Cursos
A Psicóloga Fernanda é formada em Psicologia desde 2012, pela PUC-SP, atuando de forma presencial e remota (online) em seus atendimentos. Seu público-alvo é, majoritariamente, composto por adultos e sua abordagem clínica combina diferentes perspectivas da Psicologia.
Psicóloga
CRP 06/176172
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 160
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Estresse
Casamento
Compulsão Alimentar
Desenvolvimento Pessoal
Conflitos Amorosos
Carreira
Distúrbios Alimentares
Conflitos Familiares
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Autoestima
Distimia
Obesidade
Cirurgia Bariátrica
Transtorno de Compulsão Alimentar
Transtornos de Humor
Emagrecimento
Formação e Cursos
A psicóloga Tainá Soler é graduada em Psicologia pela Universidade Católica de Santos, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUCRS e pós-graduanda em Neurociências e Comportamento Alimentar pela PUC-Campinas.
Atendimento em: Português Inglês
Psicóloga
CRP 06/179265
São Paulo
Consultas presenciais
Consultas por vídeo
R$ 180
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Depressão
Estresse
Compulsão Alimentar
Adolescência
Anorexia
Distúrbios Alimentares
Morte e Luto
Síndrome do Pânico
Síndrome de Burnout
Borderline
Bulimia
Vício em jogos de azar (Ludopatia)
Dependência Química
Idosos e Terceira Idade
Separação
Transtorno Bipolar
Formação e Cursos
Marilia D. Antunes é psicóloga, graduada pela Universidade Paulista, e possui aperfeiçoamento em Clínica Psicanalítica pelo Instituto Sedes Sapientiae, uma das instituições de referência na formação em psicanálise no Brasil.

Síndrome do pânico: tratar a crise — e o medo que fica

A crise de pânico dura minutos; o estrago, sem tratamento, dura meses. O trabalho clínico cuida dos dois tempos.

A ressaca da crise: o dia seguinte de quem teve pânico

Passada a crise, vem uma fase de que pouco se fala: exaustão física, pernas moles, vergonha do episódio e uma vigilância desconfiada do próprio corpo. Essa ressaca de adrenalina é esperada — e saber disso evita a segunda onda de susto, a de achar que “ainda não passou”.

O terreno da crise: sono ruim, café, álcool e outros preparadores de palco

Noites mal dormidas, excesso de cafeína e energéticos, ressaca de álcool, longos períodos sem comer: nada disso causa a síndrome, mas tudo isso baixa o limiar da crise. Parte do tratamento é mapear o seu terreno de vulnerabilidade — e ajustá-lo enquanto o trabalho de fundo desmonta o mecanismo do pânico.

O que quem está perto pode fazer — e o que piora

Ajuda: presença calma, voz baixa, lembrar que a crise tem fim e ficar junto sem dramatizar. Piora: invalidar (“é frescura”, “controla isso”), bombardear de perguntas ou assumir a fuga imediata como única saída. Famílias orientadas encurtam crises — e o psicólogo pode preparar esses combinados com você.

Síndrome do pânico e transtorno de pânico: uma condição, duas páginas

Na plataforma, o mesmo quadro aparece também como transtorno de pânico — nome técnico atual da condição. Os elencos de psicólogos variam entre as páginas; vale comparar os perfis das duas.

Do perfil ao consultório

Os perfis desta página trazem formação, endereço do consultório e valor da consulta — todos com CRP conferido no Cadastro Nacional do CFP.

Agende direto pelo site, presencial na sua cidade ou por videochamada.

Dúvidas frequentes

Ter síndrome do pânico significa que vou desenvolver agorafobia?

Não necessariamente — a agorafobia é uma complicação possível quando a evitação avança sem tratamento. Procurar ajuda cedo é justamente o que impede o medo de redesenhar o seu mapa de circulação.

Posso continuar dirigindo?

Muitas pessoas em tratamento seguem dirigindo normalmente. Se as crises ao volante são frequentes, trate o tema como prioridade com o seu psicólogo e, até estabilizar, prefira trajetos curtos e acompanhados. A meta do tratamento é devolver o volante — não aposentá-lo.

Tomo ansiolítico receitado. A terapia ainda é necessária?

Sim — o remédio abaixa o volume da crise; a terapia desmonta o mecanismo que a produz. São frentes complementares, e qualquer ajuste de medicação é decisão do médico que prescreveu, nunca por conta própria.

As crises sumiram por meses e voltaram. Estou na estaca zero?

Não. Recaídas fazem parte da história natural do quadro — e quem já fez tratamento retoma o controle muito mais rápido, porque as ferramentas continuam aprendidas. Voltar à terapia num momento desses é ajuste, não recomeço.

Quanto custa a consulta?

Cada psicólogo define o próprio valor, exibido no perfil antes do agendamento.

Como agendar a sua consulta

  1. Compare os profissionais

    São centenas de psicólogos pelo estado de São Paulo, todos com o CRP conferido um a um no site do CFP. Filtre por tema, abordagem e região e leia os perfis que fizerem sentido para você.

  2. Presencial ou por vídeo: você define

    Cada psicólogo atende no próprio consultório, na cidade onde vive — e a maioria também por videochamada. O valor é definido pelo próprio profissional e aparece no perfil, sem surpresa.

  3. Selecione data e horário

    A agenda exibida é a agenda verdadeira do psicólogo, com atendimentos todos os dias da semana, de manhã cedo à noite.

  4. Finalize e receba a confirmação

    Complete o cadastro com nome, e-mail e celular, conclua o pagamento online e pronto: a consulta fica registrada e confirmada com o profissional escolhido.

A crise tem tratamento — e o medo dela também

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