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Diferente de outras abordagens da Psicologia, a psicologia humanista considera as pessoas como um todo. Ela vê o indivíduo como um ser único e não uma máquina que precisa ser programada.
Trata-se de uma abordagem que entende os indivíduos como seres pensantes, com razão e emoção. A Psicologia Humanista entende que os indivíduos estão em constante busca pela autorrealização.
Este segmento da psicologia foca na maneira como o comportamento de uma pessoa se relaciona com seus sentimentos íntimos e como eles afetam sua imagem. Para isso, a Psicologia Humanista busca conhecer o indivíduo de modo a humanizar o seu aparelho psíquico.
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Conheça as 9 principais abordagens terapêuticas — da Psicanálise à TCC — e entenda qual delas se alinha melhor ao seu perfil e às suas demandas emocionais.
Você já ouviu falar das “red flag”? Essa expressão é utilizada para falar sobre maus sinais que podem acontecer em relacionamentos. Entenda!
A psicologia das cores estuda como as cores influenciam o comportamento humano, as emoções e as percepções. Entenda como funciona!
A depressão na adolescência pode ser confundida com alterações típicas da fase, mas há diferenças importantes na intensidade, duração e impacto dos sintomas. Reconhecê-los cedo faz toda a diferença.
O TDAH em adultos costuma passar despercebido por anos, mascarado por ansiedade, desorganização ou baixa autoestima. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para um cuidado adequado.
Cada abordagem terapêutica parte de uma leitura distinta da mente humana e propõe caminhos diferentes para o cuidado emocional. Escolher entre elas exige entender o que cada uma oferece.
