Psicólogos São Paulo

O blog Psicólogos São Paulo é focado nos assuntos mais procurados nos atendimentos de psicologia clínica de nossos consultórios. Você encontrará temas como: ansiedade, estresse, depressão, relacionamentos, carreira, e muitos outros. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter!

Como lidar com o luto e procurar ajuda na hora certa

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Categorias:Psicologia Geral

Lidar com o luto é um processo emocional desafiador que envolve a vivência da perda de alguém significativo ou de algo importante em nossas vidas. Assim, sabemos que o luto é uma resposta natural e saudável a eventos dolorosos, como a morte de um ente querido, o fim de um relacionamento, a perda de um emprego ou até mesmo a […]

Como lidar com o luto e procurar ajuda na hora certa

Síndrome de FOMO: o que é, sintomas e principais causas

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Categorias:Psicologia Geral

A síndrome de FOMO tem como principal característica a necessidade constante de estar vivenciando o que outras pessoas estão. Trata-se de uma síndrome altamente comum nos dias de hoje, sobretudo por conta da alta quantidade de redes sociais e a grande quantidade de informações que nos cercam. FOMO é a sigla para “fear of missing out”, que em tradução livre […]

Síndrome de FOMO: o que é, sintomas e principais causas

Síndrome de Hulk: o que é, sintomas e tratamento

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Categorias:Psicologia Geral

Você costuma se exaltar e agir de forma descontrolada, impulsiva e agressiva quando algo te irrita? Então pode ser que você tenha a Síndrome de Hulk! Segundo psicólogos, apesar de pouco conhecido, pesquisas apontam que cerca de 3% da população possui esse distúrbio, sendo mais comum entre homens com menos de 40 anos de idade.

Síndrome de Hulk: o que é, sintomas e tratamento!

Perdão: a importância de perdoar mesmo sendo difícil

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Categorias:Psicologia Geral

O conceito de perdão é simples, mas colocá-lo em prática é quase sempre desafiador. Embora possa ser difícil perdoar alguém, libertar-se das mágoas é essencial para a construção de relacionamentos saudáveis. Afinal, todos nós cometemos erros e, na maioria das vezes, as pessoas erram tentando fazer o certo.

Perdão: a importância de perdoar mesmo sendo difícil

Opções de tratamentos para a depressão

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Categorias:Psicologia Geral Psicoterapia

Vários tratamentos para a depressão estão disponíveis hoje, facilitando o acesso de pessoas que receberam esse diagnóstico e oferecendo opções para quem não encontrou sucesso em um método. A depressão é uma doença que se agrava lentamente, por isso, é recomendado procurar um psicólogo ou médico psiquiatra assim que os primeiros sintomas depressivos forem identificados.

Opções de tratamentos para a depressão

Psicóloga explica como identificar um narcisista

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Categorias:Psicologia Geral Psicoterapia

O Transtorno de Personalidade Narcisista é um dos vários transtornos de personalidade que modificam o comportamento de um indivíduo, desviando-o das expectativas acerca do que é uma boa conduta, segundo as definições culturais, sociais e psicológicas de uma sociedade.  Os padrões atípicos de comportamento se manifestam em duas ou mais das seguintes áreas, segundo o DSM-V:

Psicóloga explica como identificar um narcisista

É realmente possível ser multitarefas?

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Categorias:Psicologia Geral

O conceito de multitarefas é muito popular atualmente. Essa palavra é frequentemente encontrada em vagas de empregos e sites de recrutadores, bem como é mencionada por empregadores e líderes de equipe. A pressão para produzir cada vez mais em pouco tempo (ou sacrificar tempo livre para produzir) tem crescido sob as costas dos profissionais.

É realmente possível ser multitarefas?

Depressão: o que é e como tratar

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Categorias:Psicologia Geral

A depressão é uma das condições de saúde mental que mais afeta pessoas ao redor do mundo. É estimado que mais de 300 milhões de pessoas sofram com depressão, segundo a Organização da Nações Unidas (ONU).

Depressão: o que é e como tratar

Ansiedade

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal Psicologia Geral

Ansiedade é uma doença? Praticamente todo mundo, alguma vez na vida, vai experienciar a sensação de nervosismo e ansiedade. Esses sentimentos são mais comuns diante de uma situação importante ou um momento especial. O problema é quando essas emoções, completamente normais, tornam-se mais frequentes do que deveriam e acabam tomando conta da vida de quem as sente: nesse caso, é […]

Ansiedade é uma doença?